Een nieuw begin voor het Han Fortmann Centrum

Het afgelopen jaar hebben we het fundament gelegd voor een nieuw begin van het Han Fortmann Centrum. Het was tijd om ons Centrum en ons aanbod opnieuw te bekijken: Is onze missie nog relevant? Waarop gaan we ons richten? Hoe doen we dit?

Dit traject begon anderhalf jaar geleden met een Organisatieopstelling bij Mieke Laarakkers en Guus Hustinx van Intens. Daar werd duidelijk dat het tijd was om het oude los te laten en een nieuwe start te maken. We begonnen met de ontwikkeling van een nieuwe missie en visie, waarbij we ons richtten op wat nu nodig is in deze tijd. We begonnen met het gezamenlijk lezen van het boek ’21 lessen voor de 21-ste eeuw’ van Yuval Harari. Hierin wordt uitgebreid ingegaan of de problemen en risico’s van dit tijdsgewricht. Denk aan de klimaatcrisis, de polarisatie in de maatschappij, oorlogen en de risico’s van alle digitale mogelijkheden. In het laatste hoofdstuk beschrijft hij wat voor hem werkt: meditatie, bewust zijn, observeren, niet doen.

Dat is precies waar wij ook op uitkomen, door meditatie en meditatieve activiteiten kunnen we ons bewustzijn vergroten, ons weer verbinden met onszelf, elkaar en de natuur. Als we echt gaan zien, kunnen we hier ook beter voor gaan zorgen. Dat is wat nu nodig is en wat wij willen brengen. Onze jarenlange ervaring met mindfulness, yoga, zenmeditatie is een stevig fundament om op verder te bouwen. En om dit daadwerkelijk door te laten werken in de dagelijkse levens van mensen en in de maatschappij, willen nog verder gaan door aanbod te ontwikkelen voor meer duurzame beoefening en toepassing in maatschappelijk relevante gebieden.

Innerlijk werk en klimaatactie: een belangrijke rol voor mindfulness en compassie?

Onze docent Wendy Kersemaekers schreef een samenvatting over de rol van de mind bij hoe we omgaan met het klimaat.

Hieruit komt naar voren dat de innerlijke dimensie meer betrokken zou moeten worden bij klimaatbeleid. Dit in plaats van alleen technologische oplossingen te zoeken buiten onszelf. Hoe ga je bijvoorbeeld om met klimaatangst, of hoe voorkom je dat mensen de ogen sluiten voor wat er aan de hand is. Of zelfs in de weerstand schieten, allemaal automatische reacties om dit grote probleem te hanteren.

Het is nodig om meer bewust met onze aarde om te gaan, om weer meer verbinding met de natuur te ervaren, ons te realiseren dat de natuur niet los van ons staat, maar dat we daar onderdeel van uitmaken.

Bij dit alles kan de ontwikkeling van mindfulness en compassie een belangrijke rol spelen, zo blijkt uit het artikel. En dit is precies waar het Han Fortmann Centrum zich ook voor wil inzetten met aanbod dat bewust zijn en het ervaren van verbinding bevordert.

Dit is een samenvatting van het onderzoek van Jamie Bristow van de Mindfulness Initiative, en is afgelopen maand verschenen in de wetenschapsnieuwsbrief van de beroepsvereniging voor mindfulnesstrainers VMBN.

Wil jij de hele samenvatting lezen?