Laden Evenementen

De kracht van empathie

Docent: Monique Hoogakker

Wat ik in mijn leven wil is mededogen, een stroom tussen mijzelf en anderen gebaseerd op wederzijds geven vanuit het hart – Marshall Rosenberg, grondlegger van het gedachtengoed Geweldloze Communicatie.

Wie werkelijk kan luisteren, geeft de ander een groot geschenk namelijk de ander volledig in zijn essentie te horen en te zien.

Vanuit contact met jezelf leer je je te verbinden met de ander zonder jezelf te verliezen.

Is deze training ‘de kracht van empathie’ iets voor mij?

De kracht van empathie is een verdiepingstraining. Je hebt minimaal twee dagen Verbindende Communicatie gevolgd voorafgaand aan deze training, zodat we voort kunnen bouwen op de kennis, inzichten en vaardigheden die je daar hebt opgedaan.

Hoe gaat het in zijn werk?

In deze training ontwikkel je je vermogen tot inleving in jezelf en de ander. Je leert verwijten en “moeilijke” boodschappen vertalen in waar het de ander in essentie om gaat. Theorie wordt afgewisseld met oefeningen, thuis kun je het geleerde verdiepen door “speelwerk”. Je oefent aan de hand van (eigen) praktijksituaties, ervaart (zelf)empathie aan den lijve, krijgt stukjes theorie aangereikt en oefent via gevarieerde werkvormen. Door voorbeelden in te brengen die je raken kan je ervaren wat voor jou werkt. Thuis kan je je verder verdiepen door middel van “speelwerk”.

Vaardigheden die je kunt opdoen in deze training:

  • Bewustzijn van verschil tussen empathie, adviseren en oplossen
  • Helder krijgen wat in de ander omgaat en van waaruit deze reageert
  • Het zo verwoorden dat de ander zich gehoord en begrepen weet
  • Het (h)erkennen en verwoorden van waarneming, gevoelens, behoeften en verzoeken
  • Uitspreken van waardering
  • Naast vaardigheden ervaar je wat het helende effect van empathie kan zijn.

Wat deelnemers ervaren

“Het contact met mijn vriendin heeft zich verdiept, ik ervaar meer ruimte om te luisteren zonder al met mijn eigen mogelijke reactie bezig te zijn.”    

“Ik ervaar weer contact met mijn moeder, ik kan door “gemopper” heen luisteren omdat ik nu meer begrip op kan brengen. Daarnaast vertel ik zelf ook meer waardoor zij ook meer betrokkenheid kan laten zien.”

Kosten

€ 240,- (normaal tarief) vrijgesteld van btw
€ 300,- (ZZP-tarief) vrijgesteld van btw
€ 420,- (zakelijk tarief) vrijgesteld van btw
€ 210 ,- (studententarief) vrijgesteld van btw*

Kosten zijn inclusief intake, oefen- en achtergrondmateriaal en koffie/thee.

* Voor het studententarief komen in aanmerking studenten tot 27 jaar die staan ingeschreven bij een hbo-instelling of universiteit, over een college- of hbo-kaart beschikken en voor hun inkomen een beroep doen op de Wet studiefinanciering.

Startniveau

Enige ervaring: je hebt minimaal twee dagen Verbindende Communicatie gevolgd voorafgaand aan deze training.

Data

Donderdagavond 13, 20, 27 juni en 4 juli 2024 van 19:00 – 21:30 uur

Tijdsinvestering

Naast de bovenvermelde contacturen kunnen deelnemers naar eigen inzicht oefenen.

Aanmelden

Is de cursus al begonnen? Neem dan contact op met de docent en informeer of je tussentijds kunt instromen.

Aanmeldingsformulier

VOORNAAM
ACHTERNAAM
ADRES
POSTCODE
E-MAILADRES
PLAATSNAAM
TELEFOONNUMMER
IK MELD MIJ AAN VOOR
TARIEF VAN TOEPASSING
BETALING
NIEUWSBRIEF
VOORWAARDEN

Klik hier om de algemene voorwaarden te lezen. Het Centrum voor Mindful Leven gaat zorgvuldig om met uw persoonsgegevens, zie privacy verklaring.