Training liefdesrelaties voor koppels
14 februari 2025 om 09:30 - 17:00
Training liefdesrelaties voor koppels
Docent: Monique Hoogakker
Geweldloos of verbindend communiceren kan je leven helderheid, mildheid en ontspanning geven. Betere communicatie is bevorderlijk voor je vitaliteit en levensvreugde. Dat merk je in de relatie met jezelf en met anderen, ook in liefdesrelaties.
Onze relaties bepalen in sterke mate de kwaliteit van ons leven. Wil je in verbinding blijven, ook als het spannend wordt en er tegengestelde belangen lijken te zijn? In deze 2-daagse training ontwikkel je vaardigheden om in contact te blijven met jezelf én je partner. Zo kun je trouw blijven aan je eigen waarden en behoeften én tegelijk rekening houden met een ander.
Is de training liefdesrelaties iets voor ons?
De training liefdesrelaties voor koppels is bedoeld voor partners die de verbinding met zichzelf en elkaar willen versterken en vanuit meer helderheid willen communiceren. Je ontwikkelt daartoe vaardigheden als:
- Beter leren luisteren naar waar het jou en de ander om gaat
- Omgaan met verwijten zonder het persoonlijk op te vatten
- Je eerlijk uiten zonder een ander af te schrikken
- Relaties versterken door de wijze waarop je feedback geeft en ontvangt
- Doeltreffend en constructief omgaan met conflicten en verschillen
- In verbinding met de ander invulling geven aan datgene wat voor beiden belangrijk is.
Hoe gaat het in zijn werk?
In 2 dagen maak je, in een kleine groep van maximaal 3 koppels, op een speelse, intensieve manier kennis met de geweldloze communicatie van Marshall Rosenberg. In vier stappen oefen je hoe je kunt communiceren vanuit je hart. Je oefent aan de hand van eigen situaties en leert stil te staan bij je intentie.
Kosten
€ 395,- per persoon.
Kosten zijn inclusief telefonische intake, koffie/thee en een goed verzorgde lunch op beide dagen, en studiemateriaal.
Startniveau
Beginner of enige ervaring.
Data
Vrijdag: 14 en 28 februari 2025 van 9:30 – 17:00 uur
Tijdsinvestering
Naast de bovenvermelde contacturen wordt ongeveer 2,5 uur per week oefentijd geadviseerd.
