Over Wendy

Wendy Kersemaekers is een ervaren mindfulness- en compassietrainer en supervisor. Sinds 2016 geeft ze met veel enthousiasme training aan particulieren en organisaties. Hiervoor leidde ze jarenlang medisch wetenschappelijke onderzoeksprojecten op de universiteit en in het bedrijfsleven. Ze deed onderzoek naar effecten van mindfulness en publiceerde hierover verschillende artikelen. Ze is daarnaast opgeleid als psychosynthese counselor.

In haar trainingen brengt ze haar jarenlange ervaring met meditatie en haar persoonlijke ervaringen samen. Ze voelt zich diep gemotiveerd om samen met anderen te oefenen met mindfulness en compassie, en dit duurzaam te integreren in ons dagelijks leven.

Wendy is categorie 1 lid van de VMBN, en geregistreerd bij het Mindfulness Register en het MBCL A en B (compassie) register.

Over José

Toen José in 2008 kennis maakte met mindfulness, werd ze direct geraakt. Ze zegt altijd: je meditatiekussentje is een metafoor voor het dagelijks leven. Met het doen van de oefeningen kom je allerlei moeilijkheden en obstakels tegen. Net als in het leven van alledag. Het leven is voor niemand van ons makkelijk. En zeker als je al wat ouder bent heb je vaak al heel wat meegemaakt. Mooie, maar ook moeilijke momenten. Mindfulness geeft haar het gereedschap in handen om hiermee om te gaan. Daarnaast heeft de mindfulness haar geholpen meer verbinding te voelen met zichzelf, haar omgeving en de wereld om haar heen. Haar humor, levenservaring, het besef dat we allemaal maar mensen zijn met onze mooie kanten en onze tekortkomingen hebben haar gemaakt tot de trainer die ze nu is.

José is categorie 1 lid van de VMBN, en geregistreerd bij het Mindfulness Register.

Over Ellen

Ellen Budding is een ervaren kinder- en jongerentrainer mindfulness (Methode Eline Snel) en yoga nidra kids & teens. Vanuit haar achtergrond als orthopedagoog en moeder van twee kinderen weet ze als geen ander dat kinderen en jongeren, net als volwassenen, allerlei uitdagingen tegenkomen in hun jonge leven. Onder het motto ‘Jong geleerd is oud gedaan’ leert Ellen de kinderen hoe regelmatig te stoppen met doorgaan, een hoofd vol gedachten tot rust te brengen, om te gaan met stress en gevoelens te voelen.

Ellen is gecertificeerd trainer in de Methode Eline Snel van de Academie voor Mindful Teaching en gecertificeerd trainer yoga nidra kids & teens (Wendy Traa).

Over Misha

De mystieke ervaring van verbinding biedt Misha een onuitputtelijke inspiratiebron. De motivatie voor zijn zenleraarschap is dan ook ‘het oefenen van onze innerlijke ervaring van verbinding’. Dit staat bovendien centraal in zijn leven met Lotte en hun zoontje Yura én in zijn werk als boeddhistisch documentairemaker.
De uitgangspunten van zen en het centrum vormen de leidraad in de bijeenkomsten die Misha begeleidt. Daarbij legt hij graag de nadruk op het oefenen en een gezellig, intiem gezamenlijk onderzoek.

Over Monique

Na haar studies Orthopedagogiek en Interpersoonlijke Communicatie heeft Monique Hoogakker ruim twintig jaar met veel plezier training gegeven aan ondernemingsraden en directies in de zorg- en welzijnssector. In 2008 werd zij geraakt door Geweldloze of Verbindende Communicatie en volgde opleidingen in binnen en buitenland, bij de grondlegger Marshall Rosenberg. Haar praktijk Vol-leven staat voor voluit leven. Met veel enthousiasme draagt zij bij aan de kwaliteit van (werk)relaties en inspireert zij mensen om voluit te leven, de blik naar binnen te richten en te onderzoeken wat er werkelijk toe doet voor jou, voor de ander en voor een betere wereld.

Monique is lid van een vakgroep van trainers Geweldloze Communicatie, Registermediator en Internationaal gecertificeerd trainer bij het CNVC (Centre of Nonviolent Communication).

Over Maaike

Vol vertrouwen begon Maaike aan het avontuur van het moederschap. Niet wetende waar ze precies aan begon. Het blijkt de waardevolste leerschool in haar leven te zijn. Onzekerheid, wanhoop, acceptatie, perfectionisme, vreugde etc., alles komt voorbij. Mindfulness was en is voor haar een grote steun hierbij. Het is haar inspiratiebron om liefdevol in verbinding te zijn met haar man en twee dochters.

Maaike is een enthousiaste en ervaren trainer mindful ouderschap. Haar missie is om ouders met een druk gezinsleven te helpen bewust en ontspannen in het leven te staan, waardoor er meer rust en harmonie in het gezin kan ontstaan. Dat is fijn voor de kinderen, de relatie en de ouders zelf.

Maaike is categorie 1 lid van de VMBN, en geregistreerd bij het Mindfulness Register. Daarnaast heeft ze een acupunctuurpraktijk voor vrouwen met hormonale klachten.